de Molen Nieuws

Slechts 1 uurtje intensieve krachttraining per week verlaagt de kans op overgewicht, hoge bloeddruk (met vaak hart- en vaatziekten als gevolg) en diabetes aanzienlijk. Indien eenmaal per week 1 uur wordt getraind daalt de kans hierop met bijna 30 procent. Dit blijkt uit onderzoek van een internationaal team van onderzoekers onder leiding van Esmée Bakker van het Radboudumc. Bewegen is gezond, maar bij onderzoek naar de gezondheidseffecten van beweging wordt meestal gekeken naar duurtraining, zoals hardlopen en fietsen. Dit helpt overduidelijk ook, maar over het effect van krachttraining, zoals bij een uurtje sportschool, op het metabool syndroom, een verzamelnaam voor bovengenoemde symptomen, was nog niets bekend.

Link

Het Landelijk Schakelpunt is een netwerk waar bepaalde zorgaanbieders op kunnen aansluiten, zoals de huisartsenpost of de spoedeisende hulp. Uw arts bepaald welke informatie kan worden ingezien, bijvoorbeeld uw medicatie. Via dit netwerk kunnen zorgverleners dus relevante medische gegevens over hun patiënten raadplegen, in elkaars systemen - 24 uur per dag, zeven dagen in de week. Bijvoorbeeld als u op de huisartsenpost komt in het weekend of in de avond.

Het Landelijk Schakelpunt is geen database: er worden geen medische gegevens in opgeslagen. Die gegevens blijven gewoon staan in de dossiers bij de huisarts en apotheek. Die bepalen wat andere zorgverleners wel en niet kunnen zien. In uw dossier kunnen andere zorgaanbieders, via het Landelijk Schakelpunt, de belangrijkste informatie bekijken, bijvoorbeeld over medicatie.

Als u toestemming geeft, melden uw huisarts en apotheken u aan. Komt u bij een andere zorgaanbieder, dan kan die andere zorgaanbieder de gegevens bekijken die hij nodig heeft voor uw behandeling.

Meld u hier aan